De Balou à Tarzan

Vu que l'hébergeur 'blog4ever.com' connait quelques soucis et vu, surtout, que je suis en vacances, ce bilan va être rapide et sera avec peu de photos.

Bilan nutrition :

Quelques écarts cette semaine : Une commande de sushis jeudi soir (pas trop trop grave), un énorme Subway Raclette-Bacon vendredi midi et des pâtes au ketchup vendredi soir. Autant vous dire que tout ça a laissé des traces lors de ma pesée, décalée au samedi matin pour cause de départ en vacances.

Là, nous sommes en vacances à Saint Malo. Je vais honnête, je ne vais pas chercher à me goinfrer car c'est les vacances mais je ne vais pas non plus faire mon relou à vouloir faire régime. Je vais juste espérer ne pas grossir cette semaine.

Notre lieu de villégiature 

Bilan sportif :

J'ai suivi mon plan Marathon sans problème :

• 55mn Footing à 70% de la FC
• 20mn footing + 5x600m (R400m) de 3’10 à 2’50 + 10mn
• 1h40 à 75-80% de la FCM dont 2x 15mn (à 10,5 kms/h)

Par contre, j'ai pas fait ma PPG tous les soirs et je sens que ça va être compliqué de la faire cette semaine...

Résultat : 

Je ne peux vous l'illustrer en photo cette semaine, mais, samedi matin, je pesais exactement le même poids que dimanche dernier à savoir : 108,9 Kg ... Je sais pas trop à quoi c'est dû. Certainement à mes 3 repas riches à la suite... Bref.

Sinon j'ai commandé mes nouvelles chaussures : J'ai craqué pour la paire qui me faisait de l'oeil et que je vous ai montré la semaine dernière dans une couleur différente :

New Balance 1080 V6 Fresh Foam

PS : Je viens de m'apercevoir que les boutons de partages Facebook, Twitter et autres étaient disponibles en fin d'article. Alors n'hésitez pas