Nutrition
Craquage au cocktail
Voilà, j'ai craqué :
Malgré mes récentes bonnes résolutions, aujourd'hui je me suis un peu (trop ?) lâché sur un buffet. Mais attention, pas n'importe quel buffet. Un buffet bio extraordinairement bon et garni. Ce festin nous a été concocté par une école hôtelière bretonne à l'occasion des Vœux du Président de la République, présentés aux Armées à l'école de St Cyr.
Pour ma défense, le midi, je n'avais mangé qu'un sachet repas composé d'un sandwich triangle, un petit paquet de chips, une pomme et une bouteille d'eau. Croyez moi, arrivé 16h30, après l'allocution du Président, j'avais la dalle ! Sachez tout de même que ce soir j'ai mangé de la soupe. Oui, fini les bêtises !! J'ai même fait ma petite séance de PPG (Préparation Physique Générale) que @Nixul50 m'a concocté pour démarrer : 3x (15 abdos + 20sec de gainage)
Sinon j'en ai profité pour faire des photos souvenirs assez sympas :
Et lui, vous ne le connaissez pas mais c'est mon pote Antoine (@briqueur) que j'ai retrouvé avec grand plaisir. 2 ans et demi qu'on ne s'était pas vu.
